Autor Laura Kubešová

Laura Kubešová

Laura Kubešová je úspěšná redaktorka a novinářka, která se specializuje na tématiku zdravého životního stylu, sportu a výživy. Její práce je naplněna vášní pro zdraví a dobré stravování a vždy se snaží přinášet čtenářům informace, které jim pomohou vylepšit svůj zdravotní stav a celkovou kondici.

Laura studovala na Fakultě sociálních věd Univerzity Karlovy v Praze, kde získala bakalářský titul v oboru masová komunikace. Poté pokračovala ve studiu na Fakultě žurnalistiky Karlovy Univerzity, kde získala magisterský titul v oboru žurnalistiky a nových médií.

Po ukončení studií se Laura začala věnovat novinařině a specializovala se na oblast zdravé výživy. Pracovala jako redaktorka v renomovaných časopisech, jako jsou "Zdraví a Fitness" a "Salon Zdraví", kde se stala hlavní postavou výživového oddělení.

Své zkušenosti a znalosti v oblasti výživy Laura dále rozvíjí až do dnešních dnů. V současné době pracuje jako redaktorka magazínu "Extra výživa", který se specializuje na téma zdravého životního stylu a výživy. Její práce spočívá v psaní článků, recenzování nových výrobků a informování čtenářů o nejnovějších trendech ve výživě.

Laura je zkušenou odbornicí v oblasti výživy a dokáže čtenářům poradit s diety, vitamíny a živinami, které by měli přijímat. Její práce se zaměřuje na vytváření zdravých jídelníčků a rad na hubnutí, které mohou pomoci lidem dosáhnout svých zdravotních cílů.

Klíčová slova magazínu - jídlo, dieta, diety, výživa, hubnutí, zdraví, vitamíny, živiny - jsou pro Lauru důležité. Snaží se informovat čtenáře o nejnovějších trendech a objevech ve výživě, aby lidé mohli žít zdravější a plnější život. Její práce má velký vliv na čtenáře, kteří hledají informace o výživě a zdravém životním stylu.

Kromě své práce v redakci magazínu "Extra výživa" Laura píše také blogy a články pro online platformy, jako je například "Živě.cz." Zde sdílí své zkušenosti s čtenáři a motivuje je ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu.

Laura Kubešová je pevným pilířem magazínu "Extra výživa" a díky její práci mohou čtenáři získat cenné informace o výživě, hubnutí a zdravém životním stylu. Její zkušenosti a odbornost jsou ceněny nejen v redakci, ale i mezi čtenáři, kteří si jí váží za její práci a odhodlání.

Články od Laura Kubešová

Zdravé jídlo ve fast-food éře: Jak si vybrat správně

V dnešní době, kdy je rychlé jídlo na každém rohu, je těžké najít zdravou a vyváženou stravu. Ale i přesto, že žijeme ve fast-food éře, stále existuje velký výběr zdravějších možností, pokud víme, kde hledat a co hledat.Čerstvost a kvalita: Klíčové aspekty zdravého jídlaČerstvost a kvalita jsou dvě klíčové...

Nejlepší možnosti financování pro vaši novou malou firmu

Založení malého podniku vyžaduje kapitál a jeho udržení v chodu vyžaduje spolehlivý tok peněz. Průzkum ukázal, že 64 % malých podniků začínalo s 10 000 USD nebo méně. Mikropodnikání je možné zahájit i s pouhými 3000 dolary. Ne vždy však máme k dispozici takové množství peněz. Pokud máte finanční problémy, jako...

Vytvořte si vlastní workout zaměřený na stabilitu a sílu

Přidáním stabilizačních cvičení a silového tréninku do svého plánu docílíte svalové stability a budete pak moci přidávat zátěž. Skvělé na trénování stability a rovnováhy je, že nemusí být nijak obtížné. Můžete ho provádět za použití vlastní tělesné hmotnosti, nebo začít používat pomůcky, které vám...

Jaký je rozdíl mezi koronavirem, chřipkou a sezónní alergií?

Covid-19, chřipka a sezónní alergie. Všechny tyto tři diagnózy mají podobné příznaky, ale jak je od sebe rozlišit? Společně s e-shopem Rouskoshop.cz, který prodává české roušky se stříbrem a respirátory ffp2, jsme pro vás připravili přehled symptomů a výskytu u jednotlivých onemocnění. SYMPTOMY ONEMOCNĚNÍ...

Nepsychotropní kanabinoid CBD je tou nejvyhledávanější látkou v konopí

CBD (Kanabidiol) známe přibližně stejně dlouho jako jeho častěji skloňovaného bratříčka THC, který však má psychotropní účinky a jeho užívání je nelegální. To v případě CBD neplatí. Tento kanabinoid je možné užívat zcela legálně a nemá psychotropní účinky, naopak dokáže ulevit od některých tělesných...

Jak připravit to nejlepší smoothie?

Smoothies jsou oblíbeným nápojem mnoha lidí, kteří hledají zdravý a pohodlný způsob, jak dodat tělu energii. Lze je připravit z různých ingrediencí, včetně ovoce, zeleniny, ořechů a semínek. Ne všechny koktejly jsou však stejné. Některé mohou mít vysoký obsah cukru a kalorií, zatímco jiné mohou postrádat důležité...

Citrónová bábovka vám rozšíří obzory

Citrónová bábovka je klasickým dezertem, který se většinou peče v podobě jednoho velkého chleba. Tento sladký a osvěžující dort má obvykle jemnou citronovou chuť a je oblíbeným dezertem pro mnoho lidí.Při pečení citrónové bábovky se používají základní ingredience jako mouka, cukr, vejce, máslo a citronová kůra...

klub zdraví - osvěta

Už jste objevili kluby zdraví?

Kluby zdraví jsou skupiny lidí, kteří se spojili, aby společně pracovali na svém zdraví a životním stylu. Tyto kluby se často zaměřují na různé oblasti, jako je strava, cvičení, duševní zdraví a spánkové návyky. Členové klubů zdraví se sdílí svými zkušenostmi, podporují se navzájem a společně dosahují svých...

Koupelna

Jak si doma vytvořit lázeňský den

Jestliže se cítíte vyčerpaní z práce, péče o děti nebo si jen potřebujete odpočinout, lázeňský den je ideální způsob, jak si odpočinout a načerpat nové síly. Jednou z možností je návštěva lázní, která však může být nákladná. Pokud byste raději zůstali doma, existuje spousta možností, jak si dopřát...