Jak posílit imunitu na zimu

Zima je období chřipek a nachlazení. Málokdo virům a bakteriím nepodlehne, skoro každý skončí minimálně s krátkým nachlazením. Chcete se tomu letos vyhnout? Zapracujte na své imunitě, abyste byli odolní a nemuseli se omezovat nepříjemnou nemocí. Zde jsou tipy, jak na...

Praktické rady

14. 03. 2020

5 důvodů, proč jíst olivy

Někdo olivy miluje, jinému vůbec nechutná. Mají specifickou chuť, ke které se člověk musí nějak propracovat. Ještě vám olivy nezachutnaly? Zde máte 5 důvodů, proč byste si k nim měli najít cestu. 1. Kladný vliv na imunitu Olivy obsahují vitamin C, který podporuje obranyschopnost. 2. Pomáhají při hubnutí V olivách...

Praktické rady

14. 03. 2020